吃什么增发密发黑发

如果是从吃这个角度来增发是没有太大作用的，吃只能养护头发，但是生发基本上是做不到的。所以我建议你可以用真人发假发片试试，他是用物理角度来达到增发的效果，不会对身体有危害，戴上去立竿见影，可以任意修剪自己喜欢的发型！

补充答案1：

这个题真的很难，吃什么都不太容易增发，这个是世界难题，只知道吃生姜可以控油，但也不要气馁，可以做一个织发补发产品，纯物理的，手工钩织的高级假发，选用的是真人发丝，外人是看不出来假的，而且比较透气，还可以量身定做，很不错的产品，可以到实体店亲自体验一下。也是目前最先进的技术了。

补充答案2：

头发生长需要大量蛋白质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾等。另外也 要多摄取食物中的微量元素，如多吃黑芝麻、黑小豆、玉米等，让头发长期保持浓密乌黑。