生发什么好

睡眠是人体最好的自我修复机能，尽量注意睡眠质量可以增加代谢速度、促进头发生长，其他特殊情况可以咨询医生进一步针对实际情况进行更准确的处理方法！

另附专业观点[A]：

现在生发没有副作用，没有风险，能快速看到效果的应该是：物理增发，就是高级假发，高级假发是一款纯手工产品，是经过工人把头发一根一根的钩在指定的发网上，特别轻薄，透气，各种规格尺寸都有，然后到实体店经过专业的发型师修剪和自己的头发衔接更加的逼真。

另附专业观点[B]：

生发要看脱发情况，首先确定自己是不是脱发，头发有正常的新陈代谢，每天脱落50-100根是正常的，如果脱落数量更多并持续很久，就需要引起重视了；目前脱发已经是世界难题，比如一些：脂溢性脱发、遗传性脱发、经常熬夜、饮食不规律、压力过大等等，不知道您是哪一种？一般脱发头皮都比较爱出油，可以先用控油防脱系列洗发水，保持每天的头皮清爽；生发也可以试试食疗的方法，多吃黑豆、黑木耳、黑芝麻等看看情况，但食疗需要一个漫长的过程，效果也是因人而异；想短时间内快速增发就去戴一个织发补发产品吧，从视觉上可以瞬间年轻不少，其效果安全、快捷、方便。